Opis
Na czym polega Dieta Hashimoto?
Dieta Hashimoto to plan żywieniowy zaprojektowany specjalnie dla osób zmagających się z tą chorobą. Jej głównym celem jest redukcja stanu zapalnego w organizmie oraz wsparcie pracy tarczycy. Z diety wyeliminowano produkty zawierające substancje wolotwórcze hamujące funkcjonowanie tarczycy, znane jako goitrogeny. Te związki mogą utrudniać przyswajanie jodu, co z kolei może wpłynąć na efektywność produkcji hormonów przez tarczycę, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Nie zdecydowano się na wykluczenie glutenu z diety, ponieważ według najnowszych badań nie ma uzasadnienia dla powszechnego stosowania diety bezglutenowej jako środka profilaktycznego dla osób cierpiących na przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Ponadto, nie ma potwierdzenia, że gluten ma istotny wpływ na przebieg choroby Hashimoto. Jedyne jednoznaczne wskazanie do eliminacji glutenu z diety to występowanie celiakii lub nieceliakalnej nadwrażliwości na gluten.
Tosia –
Bardzo mi smakowały kompozycje posiłków, nie byłam głodna prawie wcale a udało mi się schudnąć kilka kilo. Kupujcie nawet się nie zastanawiajcie 🤤
Beata –
Polecam dietę, pozdrawiam Beata.
Anna –
Super dieta, stosując ją czuje się znacznie lepiej.
Alina –
Nie możemy z mężem przestać się zachwycać posiłkami, teraz mamy też więcej czasu dla siebie bo nie musimy się głowić co gotować.
Aniela –
Świetnie rozpisane posiłki, korzystamy razem z mężem!
Basia –
Zawsze miałam problem z czasem przygotowywania zdrowych posiłków teraz to problem mam z za dużymi spodniami 🤣 Polecam z całego serca!
Daria –
Polecam, smakowite posiłki 🙂
Dominik –
Jasno rozpisane posiłki, podane kalorie i instrukcja przygotowania, dla mnie bomba!
Arina –
Mega mi sie podoba rozpiska ☺️
Kamileq –
Fajna dieta 🙂
Gosia –
Posiłki są sycące, nie muszę podjadać między nimi. Pierwszy raz tak mam!
Domi –
Smaczne i syte posiłki, czasem nawet nie dam rady ich dojeść a na wadze coraz mniej 👍🏻
Beata K. –
Ciekawa opcja bez wykluczania glutenu, myślałam że on mi szkodzi ale ten jadłospis wyprowadził mnie z tego błędnego założenia. Na plus bo lubię normalny makaron
Magda –
Ładne i przejrzyste pdfy, pierwszy dzień testowałam i już mi się podoba
Weronika –
Jestem zadowolona z zakupu i mogę szczerze polecić 🙂
Agnieszka Kowalczuk –
Jak dla mnie bomba, posiłki wsam raz dla mnie i dzieciaków
Victoria –
Wyświetliła mi się ta dieta na facebooku, zaskoczyłam się jak profesjonalnie wygląda i jest wszystko opisane, a posiłki są smaczne. Kiedyś już kupiłam inną diete z reklamy na innej stronie i mi jej nawet nie wysłali.
Adrian –
Fajne pomysły na posiłki 😊
Beti –
Już myślałam że oszuści a się okazało że dieta trafiła do spamu i teraz mi głupio 🤦♀️ Jestem już po 3 dniach gotowania i jestem zadowolona z zakupu.
Patrycja –
Super
Joanna –
Super
Dominika –
Jest to odpowiedni styl zywienia dla mojego stanu zdrowia, po diecie czuję się lepiej, dziekuje
Antek –
Smacznie, szybko i konkretnie 👌
Ancia –
Posiłki są sycące i nie mam już ciągle ochoty na podjadanie.
Romek –
Schudłem 3 kilo, jestem pod wrażeniem.
Natalia –
Mam problemy z tarczycą od lat, ten jadłospis to strzał w dziesiątkę!